こんにちは!!今日は水曜日ですね。今日も頑張っていきましょう^^ 朝はズボラストレッチしました!順調です。 花粉がピークに飛んでると思われるので、ウォーキングは夕方か夜にしようかなぁー。 最近読んでる本 朝5時半に起きて、今日はストレッチする前…
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