おはようございます。今日も寒いですね。 喉がちょっと痛い気がしたので、白湯を飲んだ後マヌカハニーを舐めました。 マヌカハニーこの時期はよく舐めます。効く気がします 今日はyoutube撮影なので、がんばります。 いつもは簡単料理の作り方を、取ってます…
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