病院は『健康オタク』のスイッチが入る場所！

こんにちは。

月曜日始まりましたね。

天気が良くて気持ちがいいですね。

お出かけしたいー。

なので、お出かけしました。

病院😓😓😓

2ヶ月にいっぺん来てます🤣

コレステロールが50代になり高くなり、薬は飲みたくないけれど、処方されてしまったので、飲んでます😅

今日は成人検診の結果もあり、少しドキドキ😓😓

結果は----------問題なしでした＼(^^)／

薬も飲んでるので、コレステロールも問題なし。

コレステロールは、薬を飲みたくないと少し前に伝え、食習慣、運動習慣で下げたいと提案しました。

コレステロールは遺伝性が強いので、薬を無くして、生活習慣を変えても多分変わらないと思うと言われました😭

まず薬の量を半分にして、それで頑張ってみてと言われました。

そこから、私の健康オタクモードにスイッチが入り、食べ物を変えたり、食べ方も変えたり、運動したり頑張りました。

結果、薬半分飲んでるとは言え、ちゃんと下がってきました。

先生にも褒められました。

今年はどこかで、薬なし宣言をして、薬無くしたいなぁー😅😅

あとは、他の検査値も問題なしでほっとしました。

若い時は貧血気味でよく引っかかっていた、検査値も異常なし。

先生曰く、閉経したら戻るらしい。

閉経して、いい事見つけましたー笑

問診と聴診器当ててもらって、では、また2ヶ月後来てくださいと言われ、

5分ほどの診察が終わり、会計は1500円弱🤣🤣🤣

毎回、高っ！と思いますが。。。

歳とると、こう言うお金は仕方ないと言うか、病院から遠ざかってる間に病気になるより、たまに先生とお話する事で、またちゃんとご飯食べたり、運動しようと向き合えるので、そのきっかけ代と言う事で、感謝して払ってきました🤣🤣

薬代は、2ヶ月分で770円！

これもまぁ。カフェ行ってケーキ食べるより安いし、安心代としてニコニコ現金でお支払いしてきました。

帰りにOKストア行って、たくさん健康食品買って、肉買って、

8889円高っ！！！！

せめて8888円だったら、縁起が良かったのにー笑笑

今週もこの材料と少しの買い物だけで生きていきます。

最後まで、読んでいただきありがとうございました！

『まさこのゆる飯』のブログ